如何你定义弹性和社会情感发展?花几分钟阅读并回答这些问题。然后，与同事、培训师、教练或管理员分享并讨论你的回答。

1. 把自己想象成一个孩子。你长得怎么样?你如何描述自己?
2. 你还记得小时候对你友善、乐于助人的大人吗?你从这个人身上学到了什么?
3. 描述工作中愉快的一天。接下来，描述工作中糟糕的一天。你对此有何回应?你是否想要与某人分享你的一天或寻求帮助?
4. 当你感到压力时，什么能帮助你?