抵港及离港

给孩子们展示各种情绪的照片。教孩子们通过指出、选择或标记他们到达和离开时的感受来识别他们的感受。让家庭成员或照顾者加入进来，并模仿情感标签。

当孩子们到达时，他们可能会很高兴看到朋友，看到他们的爸爸离开而难过，因为一大早就累了，或者因为还没有吃早餐而饿了。当孩子们离开时，他们可能会因为回家而兴奋，或者因为离开朋友而悲伤等等。示范使用情感词汇谈论其他孩子。

循环时间

唱歌和玩情感游戏(“如果你快乐，你知道它....”)。改变知名的歌曲或游戏，包括情感词汇(玩西蒙说使用情感词汇和表达)。读一些关于情感的书。选择那些谈论更复杂的情感的书，并在一天中使用复杂的情感词汇。用木偶表演关于复杂情感的故事。

把谈论情绪融入日常生活。计划一个活动，让孩子们轮流谈论他们的感受，并让小组成员问他们为什么悲伤等等。用一张写有所有孩子名字的大图表纸。让每个孩子在他或她的名字旁边写上一种情感。数一数孩子们在房间里感受到的所有不同的情绪。把各种情绪的图片放在圆圈时间区域周围，让孩子们“找到”一种情绪。

零食

孩子们可能会兴奋，因为他们正在吃他们最喜欢的零食，饿了，渴了，或者失望，因为他们不喜欢零食。在吃零食的时候谈论自己的感受。使用儿童图片或带有情感词汇的卡片，让孩子识别自己的情绪。提示孩子在吃零食的开始和结束时感觉如何。

让孩子转向旁边的人，问他们感觉如何。使用图片、脚本或带有标签的卡片，让孩子们在他们的桌子上谈论他们的情绪。

把几种情绪写在黑板上或书里。在零食椅上，在浴室或外面的海报上，或在特定的中心上放置匹配的面孔。让孩子们通过询问每个人的感受来过渡，从黑板上选择情绪，然后在下一个活动中匹配它。

转换

当孩子们排队上厕所，走在外面，或清理玩具时，唱歌或做关于情绪的游戏。在向室外时间过渡的过程中，让孩子在外出前和从室外回来时识别自己的情绪。谈论在活动前后情绪可能发生的变化。

在过渡期间安排一些同伴或朋友。让孩子出去走走，和朋友一起打扫卫生，洗手等。让孩子们互相询问他们在转变后的感觉如何。示范使用情感词汇谈论其他孩子。例如，“现在是打扫时间，莫莉看起来很失望。杰西，请帮她清理街区。那就该出去了!”

中心时间

包括与书籍、歌曲或情感游戏相关的活动。调整流行的游戏，包括情感词汇和表达。让孩子玩有关情感的配对、分类或记忆游戏。计划一些活动，让孩子们用镜子看自己的脸，然后画出他们的情绪。

计划活动，让孩子们画他们的朋友、家人、故事或书中的孩子的脸，展示某种情绪。把这些面孔挂在房间里，一整天都在谈论他们的情绪。

让孩子们画或画画“感觉”，并谈论它们。给这些情绪贴上标签，挂在房间各处。