知道

你照顾的一些孩子和家庭很可能会面临有挑战性的生活事件，这可能会把他们的心理健康和整体福祉置于危险之中。这些事件可能包括死亡、离婚、失业、搬迁、家庭暴力或分居。作为一名在军事设施上或附近的儿童发展专业人员，您还可能与经历过部署的儿童一起工作，或者您可能在自己的家庭中经历过部署。部署是儿童和家庭生活中的一个困难时期。每个家庭处理这些挑战的方式不同，每个孩子也有独特的需求。然而，当孩子经历挑战和压力的转变和生活事件时，你可以预期有典型的变化。

这节课描述了压力事件对儿童生活的影响，同时强调了在危机时期你可以如何支持儿童和他们的家庭。您将了解儿童和青少年在部署前、部署中和部署后的典型情感和行为经验，以及如何在部署的每个阶段支持儿童和他们的家庭。

幼儿生活中的压力

与年幼的孩子不同，年龄较大的孩子通常能够用语言表达他们的感受，无论是恐惧、焦虑、困惑、愤怒、悲伤或无助(零到六协作小组，国家儿童创伤压力网络，2010年)。年龄较大的儿童和青少年甚至能够表达他们的感受背后的原因。也就是说，每个孩子的自我意识和情感的语言表达水平都是不同的。儿童和青少年可能并不总是使用他们的语言，甚至没有正确的语言来表达他们可能感受到的复杂情绪(例如，为父母的服役感到骄傲，但也担心他们在部署期间的安全)。孩子们的感受有时仍然会表现在他们的行为中，这对年轻的学龄儿童来说尤其如此。学龄工作人员可以将这些行为视为孩子们在室内经历的线索。在处理压力事件时，孩子可能:变得黏人或害怕新情况;证明侵略;经历失眠;甚至似乎失去了最近获得的技能。 Let's consider deployment and how it can affect children and families.

部署的情感特征

部署对任何家庭来说都是一个挑战。对于面临多次或多次部署的家庭，以下七个阶段的情绪循环描述了他们的典型经历。

当家庭了解到部署情况后，他们面临的是在经济上、情感上和身体上做好准备。出差的父母可能需要在离开之前花额外的时间在工作上。父母双方可能都要花大量的时间准备部署、打包、填写文件、进行日常的家庭或汽车维护、寻找保姆或安排额外的育儿安排。

在部署前

对于许多家庭，特别是那些以前曾被部署过的家庭，在部署之前可能会有一段脱离或撤出的时期。家庭成员可能会通过自我隔离在情感上准备好承受分离的痛苦。在此期间，可能会发生争吵或愤怒。

在被部署之前，孩子们会经历各种各样的情绪。他们可能并不总是理解为什么他们的父母或其他家庭成员必须离开。小孩子普遍认为父母的离开是他们的“错”。这种情况经常发生在孩子们对部署有未回答的问题时。因为年幼的学龄儿童还在形成时间感，他们可能会对家庭成员何时离开感到焦虑或困惑。他们可能不明白分居要持续多久，甚至不知道分居只是暂时的。他们可能会对他们所看到的家庭变化感到困惑。年龄大一点的孩子，尤其是那些以前经历过部署的孩子，可能会对父母的离开感到愤怒、悲伤或害怕。他们可能会对被要求承担额外的家务感到沮丧(例如，比平时更多的家务)。部署的父母可能需要加班为部署做准备，配偶可能要为单亲父母的生活做安排，处理必要的法律、医疗或财务事务。

所有这些情绪都可以以不同的方式表现出来。在这个阶段，孩子可能表现得孤僻、悲伤或安静。日常生活的改变可能会使孩子更容易表现出来。你可能会看到更多的攻击性行为，发脾气，哭泣，或退缩(例如，在孩子之前掌握的自我照顾习惯上出现问题，比如自己打包午餐)。

在部署过程中

当一个家庭成员开始他们的工作时，家庭成员会经历一段混乱的时期。他们可能会对家庭如何运作感到悲伤和焦虑。家庭看护人可能会因责任过重而不知所措。适应一种新的生活习惯需要一些时间。最终，这个家庭恢复了，并形成了适合他们的日常生活;他们有了新的“常态”。

一旦父母部署好了，孩子们就会经历一系列的情绪。他们可能悲伤、孤独、困惑、愤怒或害怕。对分离的恐惧是学龄儿童的主要担忧之一。他们可能害怕剩下的父母也会离开。他们可能需要不断的保证，他们的父母或监护人就在附近，或者会从你的学龄计划中接走他们。他们可能害怕被部署的父母处于危险之中。

随着所有这些变化，你有时可能会看到孩子的行为更有攻击性。你可能还会看到孩子变得黏人、害羞、安静或害怕。恐惧对所有孩子来说都是常见的，部署可能会增加他们的恐惧。他们可能会被成年人吸引来寻求安慰，或者，对于年龄较大的儿童和青少年，他们有时可能会远离成年人。重要的是要保持沟通渠道的开放，让孩子和年轻人知道，在这个复杂的时期，你在那里倾听并帮助他们。

在部署后

随着回归的日子越来越近，这家人准备迎接更多的变化。他们可能对家庭成员的归来感到兴奋。他们可能会有点紧张，不知道他们与被派遣的家庭成员的关系是否发生了变化。当被部署的家庭成员返回时，这个家庭将经历另一个转变。未被部署的看护人可能对他们角色的变化有复杂的情绪;这个人“独自做这件事”已经有相当一段时间了，必须重新协商角色和期望。孩子们可能也很难把被部署的家庭成员带回到日常生活中，他们的角色和责任也可能需要转移。被部署的人可能会怀疑他们是否适合这个家庭。随着时间的推移，这个家庭稳定了下来。

在父母回来之前和之后，孩子可能会兴奋和精力充沛。孩子可能也会对父母的归来感到有点紧张和害羞。根据他们的年龄和以前的部署经验，孩子们可能会害怕他们认不出自己的父母。他们也可能害怕父母会再次离开。他们可能会对家里发生的变化感到困惑，因为家庭成员的来访和父母谈判新的角色。

看到

项目如何支持那些可能面临挑战的生活状况的儿童?请听这位经理讨论她和她的项目是如何支持经历过部署的儿童和家庭的。

在部署过程中连接

做

保护因素:培养幼儿和家庭的韧性

孩子和家庭都有一些特点，可以在他们经历压力事件时保护他们。对儿童复原力的研究表明，对儿童的一个重要的保护因素是一个有爱心、积极和保护性的看护者的持续存在(零到六协作小组，国家儿童创伤压力网络，2010年)。这个人可以成为特定孩子的持续资源，可以鼓励他们谈论自己的经历，并让他们放心，孩子生活中的成年人正在努力保护他们的安全。

根据美国疾病控制与预防中心和美国国家伤害预防与控制中心的说法，当你:

• 尽可能保持一致的程序例程。这为孩子们提供了一种亟需的稳定感和安全感。
• 为孩子们提供谈论正在发生的事情的机会，但如果他们不想说，就不要强迫他们说。鼓励孩子谈论他们的感受并确认他们的感受，当他们听到他们所有的感受都是好的时候，他们的应对能力就会增强。
• 要注意孩子的行为随时间的变化。行为上的变化，例如表现出来或疏远朋友，可能表明孩子需要额外的支持。
• 鼓励家庭与其他可能面临类似压力的家庭联系。与他人联系可以让家庭成员分享经验和应对策略。

本课的其余部分将关注如何在部署之前、期间和之后支持儿童和家庭。

在部署前支持

最重要的是，你可以帮助家庭找到他们需要的资源，例如:http://www.militaryonesource.mil/)或在其特定服务中可获得的其他资源。部署前咨询可以帮助家庭学习如何让孩子为部署做好准备。

鼓励家长与孩子坦诚地谈论部署的问题。重要的是，家庭要帮助孩子理解:

• 离开原因:派遣孩子的父母有重要的工作要做，他们知道如何做好这份工作;他们不是单独去的。
• 当部署父进程离开时
• 在父母离开之前，一家人会一起做什么
• 在部署子进程时，子进程将如何与父进程通信
• 当父母离开后，什么会保持不变:例如，父母中的一个仍然会在这里吃早餐和晚餐，孩子仍然会去同一所学校和学龄护理项目，家庭仍然会在一起玩，等等。

同时，也要鼓励家庭开始考虑如何帮助孩子与被派遣的父母感觉亲近。在部署之前，父母和孩子是否可以交换个人物品(例如，一张照片或最喜欢的t恤)?

在部署过程中支持

在部署期间，帮助孩子和家庭维持正常生活是特别重要的。在部署的早期并不是让孩子过渡到一个新的项目或照顾者的时候。让孩子放心，他们的父母或监护人会像往常一样来接孩子。提供安慰。尽可能简单、实事求是地回答孩子的问题。

将情感素养和解决问题的能力融入到你的课程中。帮助孩子学会识别和处理情绪。每天谈论情绪。看看孩子们不同情绪的图片，读一些关于情绪和部署的故事，做一些让孩子们识别和谈论自己情绪的活动。帮助孩子制定冷静和处理愤怒或恐惧的策略。

准备好帮助父母解决出现的问题。父母可能会对孩子行为的变化感到困惑。父母可能会感到孤独，不确定如何提供纪律或指导。家长可能会对挑战感到沮丧——比如孩子或青少年“顶嘴”，或在学校“不专心”。父母可能会经历自我怀疑、抑郁或无助的时期。记住，父母照顾好自己的身心健康是很重要的。帮助他们与家庭准备小组、行为健康咨询或牧师联系。你可以围绕积极的指导和纪律提供资源、培训和支持。您还可以帮助家属思考如何在部署期间使生活更容易。通过对话、通讯和家庭之夜帮助家庭分享想法，比如:

• 通过在部署的每一天在罐子里放一枚硬币来记录时间;孩子可以在父母返乡时给他们买一份返乡礼物
• 家庭远足
• 有一个家庭电影之夜
• 给被部署的家庭成员画画或写信
• 一家人在院子里露营
• 和每个孩子分别安排“约会之夜”(或日)
• 制作家庭日历
• 每天晚上想一种特别的方式向被部署的家庭成员说晚安

在部署后的支持

与家人和孩子一起庆祝。回答问题，让孩子说话。承认孩子的感受，并帮助孩子找到文字或图片来描述这些感受。确保他们知道所有的感觉都是正常的。当你有一段时间没见到某人时，感到害羞或紧张是正常的。要认识到这对家庭来说是一个重大的转变，他们可能需要联系资源和支持。利用您的程序来确定可以共享的资源。

案例

阅读下面的场景，并考虑提供的建议，以便在部署的不同阶段支持您所照顾的儿童。

韦恩和纳塔莉亚，你们项目中一个孩子的父母，都在军队服役。他们是在亚洲执行任务时认识的，从那以后就一直一起在世界各地服役。他们喜欢旅行和生活在新的地方。在他们八年的婚姻生活中，他们有过两次国际任务。六年前，他们有了第一个孩子西梅娜(Ximena)，她现在是你们学龄计划中的一个孩子。尽管它们经常调动，但它们从未同时部署——直到现在。韦恩和纳塔莉亚都被派去执行六个月的任务。在某些方面，韦恩和纳塔莉亚为这次旅行做好了充分的准备:他们知道纳塔莉亚的母亲会照顾希玛娜，他们已经完成了所有有关希玛娜的保险和护理的部署前文件。他们对如此长时间的分离所带来的情感损失准备不足。在双部署之前、期间和之后，您和您的程序可以做些什么来帮助这个家庭，特别是Ximena ?

你可以考虑以下几点:

• 鼓励家人开始与Ximena讨论即将到来的部署。
• 谈谈父母要去哪里以及为什么。
• 让Ximena做好准备:她会像现在一样睡在奶奶家，她仍然会在放学前和放学后去她的学校和你的学龄课程，她仍然会玩她最喜欢的游戏，吃她最喜欢的食物，玩她特别的玩偶和玩具。
• 为她的父母和他们不在的时候发生的事情创作个性化的故事，让她在上学的时候阅读。
• 制作一些特殊的物品，在阅读过程中遇到困难的时候可以安慰Ximena(例如，用妈妈或爸爸的衬衫做一个枕头，让Ximena在安静的时候依偎在阅读区)。
• 在学校里为Ximena提供一个一致的例行公事和可预测的仪式。
• 包括在学校提醒Ximena做一些对她来说很难做的事情。你也可以用同样的方法来处理那些在家里很有挑战性的日常事务。
• 和Ximena谈谈情绪，鼓励她通过给父母写便条来分享自己的情绪。当她需要额外的支持时，安慰她。
• 将家长发给学龄计划的信息或笔记分享给Ximena。
• 如实回答Ximena关于她父母的问题或评论。例如，如果她说她很害怕，你可以说，“我有时也害怕，”或者你可以这样回答关于她父母的问题，“你的妈妈和爸爸正在尽一切努力确保他们的安全。”避免复杂的回答，这会让她不知所措。
• 当Ximena的父母回家后，帮助Ximena谈论她的情绪:焦虑、害羞、兴奋。确保她知道所有情绪都没问题。
• 在Ximena和她的父母从部队返回后组织一个特别的活动。例如，亲子早餐、零食或野餐。
• 鼓励Ximena表达她的感受，分享她的感受。

照顾好自己

你们为孩子和家庭提供了至关重要的支持。然而，如果你不照顾好自己，你就无法做到这一点。帮助孩子度过困难，有时甚至是悲惨的时刻是非常具有挑战性的。你可能会发现自己的心理健康状况反映了你周围人的心理健康状况。一定要花时间反思自己的需求。和你周围的人谈谈你的感受。与您的管理员谈谈您所在社区为遭受部署或失去亲人的家庭提供的资源。照顾好自己会让你更好地照顾孩子。你也可以学习更多关于自我护理的知识教师社会与情感学习(SELF-T)狗万app怎么下载和自我与文化理解课程。