知道

作为学龄工作人员的一部分，将支持您在关心的儿童的身体发展。为了正确地做到这一点，您可以了解学龄儿童是否适合和所需类型的身体活动是重要的。

电机开发

电机发展或肌肉协调的增长，在孩子生命的前五年中迅速发生。学龄儿童继续以更缓慢和更详细的方式发展和加强运动技能。电机开发涉及两种单独的组件：机动性技能和精细机动技能。毛动作力的技能是在我们身体中使用大肌肉的动作，例如我们的手臂和腿部散步，跑步和跳跃。精细电机技能是使用较小的肌肉的动作，例如我们的手指和脚趾用于写作或平衡的肌肉。

大型电机开发

大多数学龄儿童都将制定其基本的运动技能，而是由于学龄儿童在身体上生长和发展，因此他们继续发展较大的肌肉。学龄儿童可以通过练习和重复继续发展他们的大肌肉技能。例如，如果一个8岁的孩子想要学习如何抛出棒球，他或她应该在一段时间内重复地练习行动，以发展技能。

经历增长的孩子们经常缺乏协调，看起来笨拙。他们可能在躯干和手臂上产生了增长，但不在他们的腿上，或者他们的脚在其余的身体之前可能会完全生长。经历这些阶段的儿童将不得不在某些运动技能中努力工作。在本课程之后，您将了解如何支持正在经历这种发展的学龄儿童的情感需求。

您可以通过将某些活动纳入您的计划，帮助支持较大肌肉的物理开发。下表包含支持大量肌肉开发和关于如何将其纳入您的计划的思考的活动的示例。

精细电机开发

精细电机技能是使用我们手指，手，脚趾和脚上的小肌肉的动作。学龄儿童将掌握最良好的运动技能。他们将能够使用器具，绘制，绑鞋带，并使用扣子和按钮。这些技能和肌肉的发展将在每个孩子的不同之处。有时，如果孩子的引人手手协调技能不如开发，他们难以加强他们的精细机动技能。像所有的发展里程碑一样，这些往往会随着时间的推移而甚至出现，到12岁，大多数孩子都将掌握着眼睛的协调。有助于加强精细机动技能的活动的例子是：

写作，绘画和绘画	写一封信或绘制图片来发送给住在其他地方的家庭成员或朋友。
玩乐器	让孩子用乐器创建自己的歌曲，并鼓励其他孩子弥补言语或跳舞。
使用计算机和鼠标	利用计算机制作列表，键入传记以附加到艺术品，寻找食谱和播放教育游戏。
工艺	提供使用剪刀，缝制，钩针和串珠的机会。
探索	在户外时，孩子们可以像在环境中找到的叶子，树枝和岩石一样检查并检查物体。

适合的活动

当计划学龄儿童的体育活动时，选择“适合契合”的活动非常重要。这意味着他们对年轻的孩子来说不是太容易或意味着，同时确保他们对不可成熟的期望来说并不太难。您希望通过让他们达到目标，赢取游戏或实现个人最佳的机会，让孩子们成功。规划活动是有趣，发育合适的，并旨在保持学龄儿童身体活动将成为您作为学龄工作人员的角色的一部分。

疾病控制和预防的中心建议学龄儿童每天身体活跃至少60分钟。他们还建议使用有氧活动，肌肉加强和骨骼加强运动或活动组合。下表来自CDC，并列出了落入这三个类别的活动的详细信息。由于学龄儿童从幼儿到早期青少年的孩子，因此应相应地使用这些信息，具体取决于您在您的护理中的儿童年龄。

对于儿童每天参加正确的身体活动，不仅重要，它们还需要参加正确的身体活动类型。当计划学龄儿童的体育活动时，您应该选择有趣，互动活动，孩子们会喜欢做。上图是开始各种活动的好地方。通过避免某些不安全或过于困难的某些活动，保持适合学龄儿童的活动，例如体重训练或过于蓬勃的活动。

确定您的特定学龄儿童群体的难度水平也很重要，这是基于他们的能力。在您谨慎地熟悉儿童的各种身体健康水平之后，您可以开始考虑到他们的特殊能力的活动。重要的是在容易和活动的活动之间找到平衡，这将是充满挑战的活动。只要他们是安全的，计划孩子们会发现挑战的活动是可以的。您可以允许他们测试其身体能力的极限，并尝试实现个人最好的。

活跃：室内

在室内提供学龄儿童积极选择，有助于支持他们的积极生活方式。适用于室内空间的体育活动通常分为两类。首先是有目的地计划体育活动的活动，通常在大型房间或健身类型的环境中。其他室内活动通常被称为“动作游戏”。这些是可以在较小的课堂尺寸空间中完成的活动，并且通常用于加强课程或概念。

室内活动：大空间

户外空间计划的许多活动都可以适应室内游戏。根据您的计划中提供的空间，只要有足够的空间可以安全地在室内就可以在室内演播，如标签，足球，旗帜足球，闪光球或篮球等空间。室内空间的其他想法是：

• 小组练习级：邀请专业培训师或使用DVD来教育学龄儿童特定的运动动作和惯例。
• 舞蹈：跳舞是儿童燃烧一些能量的有趣方式。为学龄儿童拥有免费舞蹈或教练LED舞蹈。您也可以跳舞或竞争或编排舞蹈为家庭观看。
• 瑜伽：瑜伽是放松和蜿蜒而来的好方法。它还教导了他们重要的协调，平衡和拉伸技术。如果无法使用教师，请考虑使用书籍和DVD作为指导。
• 清道夫狩猎
• 中继比赛
• 西门说
• 跳绳

值得注意的是，使用商业DVD用于物理健身活动可能需要书面同意公众观看和使用。如果您有兴趣在课堂上使用DVD，请咨询您的管理员，培训师或教练。

室内活动：行动游戏

行动游戏是将运动纳入学龄儿童日常生活的好方法。您可以使用动作游戏作为概念强化或过渡的工具。行动游戏也是在接送时间前几分钟填写的时候是一个很好的选择，或者如果活动不完全按照你的计划。行动游戏的例子是Simon说或Charades。附加到本课程，您将找到Web和打印材料的资源列表，其中包含更多这些类型的游戏。关于这种活动的伟大事物之一是，这些游戏通常不需要任何供应。

活跃：户外

在学习环境课程狗万app怎么下载中，您了解了户外空间的样子，包括安全要求。并非所有室外空间都是一样的。有些程序有大型开放空间，游乐场设备，草地或铺砌区域。其他人可以在学校或公园使用共享空间。在户外空间中的体育活动是激励儿童活跃的好方法。有时，游戏和其他活动将被视为免费播放。这将是学龄儿童可能发挥篮球或标签的游戏​​，或者使用他们的想象力创造自己的游戏。尽可能加入这些类型的游戏期间。这将证明您还致力于积极，并将设置一个很好的例子。

将计划其他户外活动。一些例子是：

• 运动游戏：大多数类型的运动游戏都可以调整与学龄儿童一起玩。你应该花时间越过游戏规则。如果您的小组有专家，让她或他成为领导者并分享游戏规则。
• 实地活动：大袋比赛，清道夫狩猎，气球投掷等有趣的场日活动是为您的外部时间表增加计划时间的好方法。
• 嘲笑锦标赛：举办运动游戏或奥运风格比赛的锦标赛。
• 标签：学龄儿童喜欢玩各种“标签，你是它”游戏，如冻结标签或彩色标签。他们还将享受创造自己的变化。
• 健身测试：您可以联系本地代理商，查找有关用于其他运动培训的物理健身测试的信息。
• 啦啦队：啦啦队涉及协调，平衡和力量。有些孩子喜欢写作和开发自己的欢呼声。

当规划学龄儿童的体育活动时，重要的是要记住，并非所有儿童都会产生相同的能力。不要让一个不是运动员感到遗漏的孩子。通过为所有球员提供鼓励来推广团队氛围。玩团队运动时，促进乐趣和经验而不是赢得的兴趣是个好主意。这将有助于减轻少运动儿童的压力。如果您有一些具有良好技能的儿童，请允许他们带领领先，成为船长或通过成为培训师分享技能。这将有助于所有孩子觉得他们有一个重要的作用。

感官发展：它是什么？

我们的感官的发展是物理发展的重要组成部分。在非常幼儿中，感官发展是有助于婴儿和幼儿在他们周围的世界中了解的原因。随着孩子的增长，他们的感官发展变得更加精致和细致。我们的感官允许我们处理环境。

所有儿童（和成年人）以不同的方式处理周围环境。这就是为什么所有孩子不喜欢同样的食物或听同样的音乐。每个人都通过他们的感官以不同的方式诠释他们周围的世界。然后，基于该过程，大脑对如何进行决定。如果舌头发现了极其苦味的话，大脑会说，“让我们再试一次！”如果双手触摸一些非常热的东西，大脑会学会再次触摸那个地方。

所有儿童将受益于在环境中进行计划的感官活动。激活感官的任何活动都可以被认为是感官活动。下图提供了适合学龄儿童适合的感官活动的一些示例。

活动	规划思想
aud 我们处理我们周围的声音的方式	音乐猜测游戏 沥青匹配 回声游戏（Marco Polo） 声音测序游戏
视觉 我们处理我们周围图像的方式	记忆回忆游戏 故事用照片说
触 我们处理与我们的身体联系的对象的方式	发现对象本质上 感官物质（模塑面团，粘液等） 艺术活动
嗅觉 我们处理我们周围气味的方式	盲嗅测试 果味猜测游戏
料 我们的口味芽过程甜，酸，苦味和咸的样品的方式	盲味测试 食品比较

支持所有学习者

您可能会发现您的计划中的一些学龄儿童遇到了手写的困难或者可能会组织学校工作。其他人可能会努力弄清楚游戏中的步骤或自发的戏剧互动。如果您有拥有这些经验的孩子，您可能必须适应您的环境以及您的活动，以帮助他们成功。如果您正在与具有特殊学习需求的儿童合作，请考虑现有的实践如何使其能够成功。狗万app怎么下载

您护理中的一些儿童可能具有影响其运动发展的条件，包括身体和认知残疾，神经系统和感性障碍以及注意力缺陷/多动障碍。具有个性化教育计划的儿童（IEP）有一个特定的计划，有助于他们履行其个人目标和目标。一般而言，这些孩子已经对他们的学校课程和课堂环境进行了变化和改编。有身体和其他发展障碍的儿童可能需要相关服务，以确保他们充分访问课堂和学校课程，活动，环境，课外活动和活动。您必须确保您的学龄计划中的活动也适用和变更。即使是为左撇子儿童提供左手鼠标的东西也可能提升他们的学习和发展的能力。

具有身体残疾的儿童可能具有困难的运动协调和肌肉力量。虽然有些孩子可能能够以最小或没有帮助地参与游戏和自助活动，但其他儿童可能需要很大的支持，并且可能需要使用辅助技术，包括轮椅或支架等设备，或通信设备使他们能够探索周围环境并与他人互动。其他具有身体残疾的儿童也可能存在视觉，听证或智力障碍，这些损害需要在日常课堂活动时使用重要的支持和住宿。您可能与肌肉间距低的儿童合作，导致平衡差，您将不得不支持他们的访问和参与电机活动。您也可能遇到有时可能非常活跃，冲动或更容易分散注意力的注意力缺陷缺陷/多动障碍的孩子，并且您必须支持他们的成功参与您的计划活动。

与大自然连接

军事家庭的繁忙生活方式可能会导致学龄儿童的许多室内时间。他们可能会在学校的环境中度过大部分时间，只能在外面前往他们每天60分钟的指定。拥有爱情和尊重户外活动将增加儿童学会使体力活动成为他们生命的一部分。狗万app怎么下载鼓励尽可能多的户外时间，计划包括自然环境的活动，并将外部带到室内学习和发现。

看到

正如您将在此视频中看到的，因此有各种各样的活动支持学龄儿童的身体发展。

与自然相连对学龄儿童很重要，因为在户外兴奋地鼓励健康的习惯和行为。在此视频中，您将听取计划总监讨论他们在他们的计划中鼓励对自然的热爱。

做

1。学习。花时间了解运动的主要类型之间的差异：中等，蓬勃，骨骼强化和肌肉加强。此外，了解哪些类型的活动不适合学龄儿童。

2。计划。计划乐趣，为学龄儿童吸引室内和室外体育活动。花点时间学习他们的偏好并了解他们的技能水平。

3。是一个榜样。您可以促进积极生活方式的最佳方式之一就是自己居住。加入游戏，学习新技能，让孩子们在活跃时看到你很开心。